Labne peynirli kıtır ekmek, genellikle kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tüketilen bir yiyecektir. Besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, aşağıdaki besin değerlerine sahip olabilir:
– Kalori: Yaklaşık 100-150 kalori
– Protein: Yaklaşık 5-10 gram
– Yağ: Yaklaşık 3-7 gram
– Karbonhidrat: Yaklaşık 10-20 gram
– Lif: Yaklaşık 1-3 gram
– Şeker: Yaklaşık 1-3 gram
– Sodyum: Yaklaşık 100-200 miligram
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir. Besin değerlerini daha kesin bir şekilde öğrenmek için, kullanılan malzemelerin etiketlerini kontrol etmek veya tarifin tamamını bilmek önemlidir.