Kuşbaşı tavuklu patatesin besin değerleri, porsiyon başına aşağıdaki gibi olabilir:
– Kalori: 250-300 kcal
– Protein: 20-25 gram
– Yağ: 10-15 gram
– Karbonhidrat: 20-25 gram
– Lif: 2-3 gram
– Kolesterol: 50-60 mg
– Sodyum: 400-500 mg
– Potasyum: 400-500 mg
– Kalsiyum: 50-60 mg
– Demir: 2-3 mg
– A vitamini: 1000-1500 IU
– C vitamini: 10-15 mg
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, tam olarak doğru değerleri öğrenmek için kullanılan malzemelerin miktarlarını ve pişirme yöntemini göz önünde bulundurmanız önemlidir.