İtalyan böreği, genellikle hamur, peynir ve et içeren bir yemektir. Besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Aşağıda genel olarak İtalyan böreğinin besin değerleri verilmiştir:
– Kalori: Yaklaşık olarak 300-400 kalori
– Protein: Yaklaşık olarak 15-20 gram
– Yağ: Yaklaşık olarak 15-20 gram
– Karbonhidrat: Yaklaşık olarak 30-40 gram
– Lif: Yaklaşık olarak 2-4 gram
– Şeker: Yaklaşık olarak 2-4 gram
– Kolesterol: Yaklaşık olarak 30-40 miligram
– Sodyum: Yaklaşık olarak 400-600 miligram
Bu değerler, genel bir tahmindir ve farklı tarifler ve markalar arasında değişiklik gösterebilir. İtalyan böreği yemeden önce, üzerindeki malzemeleri ve porsiyon büyüklüğünü dikkate alarak besin değerlerini kontrol etmek önemlidir.