Arpa Şehriyeli Bulgur Pilavı’nın besin değerleri, porsiyon başına aşağıdaki gibi olabilir:
– Kalori: 150-200 kcal
– Protein: 5-7 gram
– Yağ: 2-4 gram
– Karbonhidrat: 30-35 gram
– Lif: 5-7 gram
– Kolesterol: 0 gram
– Sodyum: 0-5 miligram
– Potasyum: 150-200 miligram
– Kalsiyum: 10-20 miligram
– Demir: 1-2 miligram
– A vitamini: 0 IU
– C vitamini: 0 miligram
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, tam olarak doğru değerleri öğrenmek için kullanılan malzemelerin ve miktarlarının bilinmesi gerekmektedir.