Belem Turtası (Pastel de Nata) için genel olarak aşağıdaki besin değerleri verilebilir:
– Kalori: 300-350 kcal
– Protein: 4-6 gram
– Yağ: 15-20 gram
– Karbonhidrat: 30-40 gram
– Lif: 1-2 gram
– Şeker: 15-20 gram
– Kolesterol: 50-70 mg
– Sodyum: 100-150 mg
Bu değerler, genel olarak bir adet Belem Turtası için geçerlidir. Ancak, tariflere ve markalara göre besin değerleri değişebilir. Ayrıca, turtanın içerisine eklenen malzemeler de besin değerlerini etkileyebilir.