Fellas Granola-Sade Klasik, sağlıklı bir kahvaltı veya atıştırmalık seçeneği olarak tercih edilebilir. İçeriğindeki besin değerleri şunlardır:
1. Protein: Granola, genellikle yulaf, fındık, tohumlar gibi protein kaynakları içerir. Protein, kasların onarımı ve büyümesi için önemlidir.
2. Lif: Yulaf, kuru meyveler ve tohumlar gibi içerikler granolanın lif içeriğini artırır. Lif, sindirim sistemini düzenler, tokluk hissi sağlar ve sindirimi kolaylaştırır.
3. Karbonhidrat: Granola, enerji sağlamak için karbonhidrat içerir. Yulaf, kuru meyveler ve bal gibi içerikler granolanın karbonhidrat içeriğini artırır.
4. Yağ: Granola, sağlıklı yağlar içerir. Fındık, tohumlar ve bitkisel yağlar gibi içerikler granolanın yağ içeriğini artırır. Sağlıklı yağlar, vücut için önemli olan yağda çözünen vitaminlerin emilimini destekler.
5. Vitamin ve Mineral: Granola, çeşitli vitamin ve mineraller içerir. Özellikle B vitaminleri, demir, magnezyum ve çinko granolanın besin değerlerini artırır. Bu vitamin ve mineraller, enerji üretimi, bağışıklık sistemi fonksiyonu ve hücre sağlığı için önemlidir.
Fellas Granola-Sade Klasik, sağlıklı bir besin kaynağı olarak tercih edilebilir. Ancak, porsiyon kontrolü yapmak ve diğer besinlerle dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir.