Patlamış mısır (yağlı) besin değerleri, 100 gramında şu şekildedir:
– Kalori: 481 kcal
– Protein: 10.3 gram
– Yağ: 22.8 gram
– Karbonhidrat: 61.5 gram
– Lif: 11.1 gram
– Şeker: 0.9 gram
– Kalsiyum: 10 mg
– Demir: 2.7 mg
– Potasyum: 329 mg
– A vitamini: 9 IU
– C vitamini: 0.7 mg
Bu değerler, patlamış mısırın yağlı olarak hazırlandığı durumu yansıtmaktadır. Ancak, patlamış mısırın besin değerleri, kullanılan yağ miktarına ve diğer eklenen malzemelere bağlı olarak değişebilir.